グダグダっと愚痴のオンパレ中にて候。
暦の上では秋。とは雖も、まだまだ暑さ全開。おかげで夏の風物詩が来たよ。えぇ、来ちまったよ。
…夏痩せ。
代謝落ちるんだから当たり前なんだが、夏バテでもないのに３ｋｇ以上落ちるのは御免こうむりたい。しかも短期間に。後が辛いだろうが、後が！BMIは18切るし、体脂肪は4％以上落ちるし、まずいだろ、これは。
推定骨量は落ちなかったものの、併せて筋肉量の多少は低下したので元に戻すのが大変である。肉が痩せるとなー、皮がたるむんだよ。ついでに自重を支えられなくなると姿勢も悪くなるんだよ。
健診でまた引っかかる（←オマエはその前に耳鼻科の精密検査に行けや）。
痩せていいなとかのたもうているご婦人がいたが（って、貴女も痩せている方なんですが!?）、もれなく免疫力低下と死亡率の上昇、疲労が抜けにくくなるがセットになる。その上熱中症に掛かりやすくなるというオマケがつく。それでもいいというのなら、それはその思考経路を疑った方がいい。
痩せていた方がいいなんていう幻想に憑りつかれてんじゃあない。
