2019-12-21から1日間の記事一覧

身体が軋んどる

風邪引いて、ろくに体力づくりもせんで山に登りゃあ、そりゃー身体も軋むだろうて。下半身限定で筋肉痛なり。鎖場などを超えた割りには上半身は問題なし。指はむくんだが。現在写真の整理中。みっしょんこんぷれーとはしたが、２月に登るの断念して本当に…